Patříte do skupiny lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí, nebo na ně nevěříte? Já patřím do té skupiny, co si je nedává. Na konci roku se sice začne psát nová číslovka, ale jiné změny jsou náročnější. Člověk na nich může pracovat celý rok, každý rok, bez ohledu na to, jestli je zrovna pondělí nebo pátek. Měla bych stejné přání na konci roku jako na jeho začátku - ať člověk žije přítomností, vrhá se do dobrodružství, životní lekce přijímá s humorem a pokorou, vyzná se v prioritách, umí si odpočinout a má pochopení pro to, že 100% dnes je jiných než 100% včera a zítra to taky bude jiné.
- Podrobnosti
- Napsal Katka Lerlová
- Kategorie: Všehochuť
- Zobrazení: 14
Jak se vám vydařil víkend? Nebyla jsem se letos bohužel podívat na mistrovství ČR v dogdancingu, kde byl rekordní počet účastníků, místo toho jsme soutěžily s týmem Sněžné sovy v curlingové divizi. V sobotu vítězně, v neděli jsme skončily mezi poraženými.
- Podrobnosti
- Napsal Katka Lerlová
- Kategorie: Všehochuť
- Zobrazení: 1227
Zatímco agility sezóna teprve začíná nabírat na otáčkách, kdy za sebou máme jedny kvalifikační závody na svět i republiku, ta curlingová má dávno odehranou olympiádu, mistrovství republiky, světa, rozpouští se led a vrátíme se na něj zase v září.
Cože?! Jak se sem na blog dostal curling?
- Podrobnosti
- Napsal Katka Lerlová
- Kategorie: Všehochuť
- Zobrazení: 258
Při vánočních nákupech jsem si zpestřovala čas posloucháním podcastů. Jedním z nich je starší podcast 10 Percent Happier s Gretchen Rubin o tom, jak různé typy lidí dodržují předsevzetí (nebo se vůbec řídí pravidly). Líbil se mi natolik, že bych alespoň něco velmi stručně zmínila i pro ty, kdo neposlouchají v angličtině. Podcast a odkazy na knihy a weby s tématem související najdete na Ten Percent Happier.
- Podrobnosti
- Napsal Katka Lerlová
- Kategorie: Všehochuť
- Zobrazení: 1176
aby to k něčemu bylo
Natáčení tréninků pro vlastní potřebu i pro intruktáž ostatních je mým koníčkem už mnoho let. Kdo to má stejně, pravděpodobně už narazil na určitá úskalí, která jsou s natáčením videí spojená. A kdo s tím chce začít, tak v článku najdete tipy, jak si natáčení ulehčit a zároveň zefektivnit, aby plnilo ten účel, který chcete.
- Podrobnosti
- Napsal Katka Lerlová
- Kategorie: Všehochuť
- Zobrazení: 1223
Strana 1 z 2